Czy jesteś gotowa na odchudzanie?

Chcesz coś zmienić w swoim odżywianiu, ale nie wiesz jak zacząć?
Próbowałaś już kilka razy i nic z tego nie wyszło?
Masz kryzys i nie wiesz co dalej?

Zapraszam na bezpłatne warsztaty: „Zmotywuj się do zmiany”
Zainteresowana? Napisz na

Na spotkaniu dowiesz się
– Z jakich elementów składa się zmiana

– O motywacji zewnętrznej i wewnętrznej

– Co to jest koło wpływu i co nam ta wiedza daje

– Jak radzić sobie z kryzysami w drodze do celu

– Co robić, aby zmiana była skuteczna

– Dlaczego jesz nawet, gdy nie jesteś głodna